Gruppträning v 36-50

Måndag

07:00
09:15
10:00
12:00
17:00
17:35
17:45
18:30
19:10
45 min
30 min
60 min
30 min
30 min
45 min
30 min
30 min
60 min
Morgon CirkelMix 45*
Styrka Intervall, Nyhet**
YogaBalans**
LUNCH Spinning
MAQ
Spinning Förbränning
BEAT Superset
Coreboll Intervall*
BodyCombat 

Pass skola Bäckäng och Trandared

18:00
18:00
19:00
60 min
60 min
60 min
StyrkeGympa – Bäckäng 
Gympa – Trandared
Gympa – Trandared

Tisdag

06:15
07:00
10:00
17:15
17:25
18:05
19:05
30 min
30 min
60 min
45 min
30 min
45 min
60 min
MorgonSpinn X-press
Morgon CirkelMix*
Gympa**
CirkelMix
Spinning X-press
BodyPump
Dynamisk Yoga

Onsdag

07:00
10:00
12:15
17:15
17:50
18:00
19:00
30 min
60 min
30 min
30 min
60 min
45 min
30 min
MorgonSpinn X-press*
CirkelGym
LUNCH CirkelMix*
Core
Zumba/LatinMix***
Spinning Förbränning
BEAT Superset

Pass skola Bäckäng

18:00

 

60 min

 

Gympa – Bäckäng

 

 

Torsdag

06:00
10:00
12:00
17:30
18:15
18:15
45 min
60 min
45 min
30 min
30 min
45 min
MorgonSpinn Förbrän*
CirkelMix Funktionell**
CirkelGym*
Hiit Strength
Spinning X-press
BodyCombat 45

Fredag

09:00
10:00
16:30
17:10
45 min
60 min
30 min
30 min
Morgon CirkelMix 45
MAQ
MAQ
BEAT Superset

Lördag

09:30
10:15
30 min
45 min
Core*
Spinning Förbränning

Söndag

16:15
17:30
18:50
60 min
60 min
60 min
Zumba
CirkelMix Funktionell
Yoga

*Nyhet!
**Senioranpassat
***Jämna veckor LatinMix fr v38

Med reservation för ändringar