Gruppträning v2-20
Måndag
| 09:15 10:00 12:00 17:00 17:35 17:45 18:30 18:30 19:10 |
30 min 60 min 30 min 30 min 45 min 30 min 30 min 30 min 60 min |
Styrka Intervall YogaBalans LUNCH Spinning MAQ Spinning Förbränning BEAT Superset Core Spinning X-press, Extrainsatt! BodyCombat |
Pass skola Bäckäng och Trandared
| 18:00 18:00 19:00 |
60 min 60 min 60 min |
StyrkeGympa – Bäckäng Gympa – Trandared Gympa – Trandared |
Tisdag
| 06:15 07:00 10:00 17:15 17:25 18:05 19:05 |
30 min 30 min 60 min 45 min 30 min 45 min 60 min |
MorgonSpinn X-press Morgon CirkelMix Gympa CirkelMix Spinning X-press BodyPump Yoga*/Yinyoga NYHET! |
Onsdag
| 10:00 16:30 17:10 17:50 18:00 19:00 |
60 min 30 min 30 min 60 min 45 min 30 min |
CirkelGym Spinning X-press, Extrainsatt! Core Zumba/LatinMix* Spinning Förbränning BEAT Superset |
Pass skola Bäckäng
| 18:00 | 60 min | Gympa – Bäckäng |
Torsdag
| 10:00 12:00 16:50 17:30 18:10 18:15 19:05 |
60 min 45 min 30 min 30 min 45 min 30 min 60 min |
CirkelMix Funktionell CirkelGym Spinning X-press, Extrainsatt! Hiit Strength BodyCombat 45 Spinning X-press Yinyoga NYHET! |
Fredag
| 09:00 16:30 17:10 |
45 min 30 min 30 min |
Morgon CirkelMix 45 MAQ BEAT Superset |
Lördag
| 09:30 10:15 |
30 min 45 min |
Core Spinning Förbränning |
Söndag
| 16:15 17:30 18:50 |
60 min 60 min 60 min |
Zumba CirkelMix Funktionell Yoga |
*Jämna veckor
Med reservation för ändringar