Cookies
Enligt lagen om elektronisk kommunikation som trädde i kraft den 25 juli 2003, ska alla som besöker en webbplats med cookies få information om webbplatsen innehåller cookies, vad dessa används till och hur cookies kan undvikas. En cookie är en liten textfil som lagras på din dator och som innehåller information. Cookies används av rent tekniska skäl för webbplatsens funktionalitet, till exempel för inloggning, navigering och formulärhantering. Det finns två sorters cookies, en sort som sparar en fil permanent på din dator och en annan sort som sparas temporärt under tiden du befinner dig på webbplatsen. Om du inte vill tillåta lagring av cookies på din dator kan du stänga av det i din webbläsares inställningar (se din webbläsares instruktion, tillvägagångssättet varierar beroende på vilken webbläsare du har). Det innebär dock att funktionaliteten på webbplatsen begränsas.
Behandlingar
Xcoaching Massage – Alexander Eriksson Hombrados

Friskvårds-/ och idrottsmassage, 10% medlemsrabatt.
- Massage 25 min 400 kr
- Massage 50 min 650 kr
- Massage 60 min 700 kr
Ring eller maila Alexander för rådgivning och/eller bokning. Alexander finns att boka måndagar och onsdagar, eller överenskommen dag och tid.
Telefon: 0702 77 27 16 – Mail: xcoaching.swe@gmail.com
Ditt personliga gym i Borås
Gymmix Träningscenter erbjuder en komplett friskvårdsanläggning med personlig atmosfär som får dig att trivas. Vi erbjuder också personlig träning som ett komplement till din egen träning. Hos våra duktiga samarbetspartners kan du boka behandlingar som passar dig!Välkommen till ett gym där du känner dig som hemma!
Bildspel
Våra pass
Våra pass är olika långa så att Du som medlem hittar något som passar dig och har möjlighet att kombinera ihop passen för bästa möjliga utväxling och variation. För full beskrivning om passen, klicka här. Träningen som passar den ringrostiga eller nybörjaren har markerats med en *(asterix) bakom passnamnet nedan.
Fartfyllda pass
BodyCombat™ – Box- och kampsportsinspirerat pass utan redskap. Ett koncept som finns över hela världen och är samma vart du än kommer. Kondition, koordination och uthållighetsträning är ledorden i detta pass. Passlängd 45/60 min
Cirkel Mix – Stationspass som tränar styrka, explosivitet och kondition. Här arbetar vi i intervaller. Passlängd 45/60 min
HIIT Strength – Högintensiv intervallträning med fokus på styrka. Passlängd 30 min
Spinning X-press – Högintensivt spinningpass. Passlängd 30 min
Spinning Förbränning* – Svettigt spinningpass med variation för högsta förbränning. Passlängd 45 min
Zumba/LatinMix* – Ett roligt, fartfyllt och framför allt enkelt danspass med influenser från salsa, merengue, cumbia och reggaeton. Passlängd 60 min
Styrkepass
BodyPump™ – Ett styrkepass med skivstång och vikter. Du arbetar med kroppens alla stora muskler i olika övningar och till musik. Fokus på styrka och uthållighetsträning. Passlängd 45 min
BEAT Superset – En träningsform där andning, hjärta och muskelträning ska få utvecklas ihop. För dig som vill ha ett alternativ till gymmet eller som vill ta styrketräningen till en nivå högre. Med skivstång och vikter utför vi styrketräning. Kan även utföras av nybörjare. Passlängd 30 min
CirkelGym* – Cirkelträning med gym-maskiner och redskap. Styrketräning i fokus. Passlängd 45/60 min
Cirkel Mix – Stationspass som tränar styrka, explosivitet och kondition. Här arbetar vi i intervaller. Passlängd 45 min
Core* – Styrka- och stabilitetsträning för främst mage och rygg. Passlängd 30 min
Funktionell Cirkel Mix– Cirkelträning med inriktning mot enklare funktionella övningar som tränar styrka, explosivitet och kondition. Här arbetar vi i intervaller. Passlängd 60 min
HIIT Strength – Högintensiv intervallträning med fokus på styrka. Passlängd 30 min
Styrka Intervall – Intervallträning med fokus på styrka. Passlängd 30 min
Lugnare pass
BodyBalance™ kommer snart igen – Yogainspirerat pass med influenser från pilates och tai chi. Du övar upp din styrka, rörlighet samt ditt mentala fokus. Passlängd 45 och 60 min
MAQ (Muscle Action Quality)* – Rörlighet och styrkepass för hela kroppen. Vi använder en trästav för att utmana kroppen. Passlängd 30 min
Yinyoga* – Fokus på andningen, det mentala lugnet och stillhet. Passlängd 60 min
Yoga/Balans* – Mentalt fokus. Balans, styrka och rörlighet med inspiration från Pilates som bas. Passlängd 60 min
Yoga* – Fokus på andningens relation till teknik och rörelse. Passlängd 60 min
Gympa pass
Gympa* – Kondition, balans, rörlighet och styrka utan redskap. Passlängd 60 min
StyrkeGympa* – Kondition, balans, rörlighet och styrka med gummiband med inslag av tabata. Passlängd 60 min
Öppettider
Reception
Måndag-torsdag: Fredag: Lördag: Söndag: |
10:00 – 12:00 15:00 – 19:00 10:00 – 15:00 STÄNGD 16:00 – 19:00 |
Gymmet
Måndag – Fredag: Lördag: Söndag: |
05:00 – 22:00 05:00 – 20:00 05:00 – 22:00 |
Obs! Avvikelser kan förekomma vid helger och röda dagar. Se nyheter för ändringar.
Priser träningskort
Allkort
(Styrke- och gruppträning)
279:-/månad
(12 månader bindningstid)
329:-/månad
(ingen bindningstid)
Gym/grupp
(Styrke- eller gruppträning)
239:-/månad
(12 månader bindningstid)
289:-/månad
(ingen bindningstid)
Dagkort
(Gäller alla dagar 05.00-15.00)
199:-/månad
(12 månader bindningstid)
249:-/månad
(ingen bindningstid)
Månadskort
Gäller 30 dagar
400:-/månad
(ingen bindningstid)
Allkort Student
(Styrke- och gruppträning)
209:-/månad
(12 månader bindningstid)
259:-/månad
(ingen bindningstid)
Allkort junior*
(Styrke- och gruppträning)
179:-/månad
(12 månader bindningstid)
229:-/månad
(ingen bindningstid)
Allkort senior**
(Styrke- och gruppträning)
209:-/månad
(12 månader bindningstid)
259:-/månad
(ingen bindningstid)
Dagkort senior**
(Gäller alla dagar 05.00-15.00)
119:-/månad
(12 månader bindningstid)
169:-/månad
(ingen bindningstid)
Exclusivt Studiokort
Säkra din plats! Ingen bokning behövs, fast plats. Kortet gäller 1 termin, v36-50 alt v2-20 .
Spinning 45 min (inkl 75:- medl avg)–
1 dag (15 ggr) 900:- , 2 dagar (30 ggr) 1200:-
Yoga/Dynamisk Yoga 60 min (inkl 75:- medl avg)–
1 dag (15 ggr) 1200:-, 2 dagar (30 ggr) 1800:-
Zumba 60 min (inkl 75:- medl avg)–
1 dag (15 ggr) 1200:-, 2 dagar (30 ggr) 1800:-
Klippkort
(10 gånger, gäller 12 månader)
890:-
Provträning
(3 dagar)
Kostnadsfri provträning 3 dagar, söndag-tisdag eller måndag-onsdag.
Engångsträning
(Oavsett aktivitet)
99:-
Kom-igång Basprogram
(Vid köp av Allkort eller Styrketräningskort kan du köpa till ett basprogram och genomgång med Gym-coach, 45 minuter)
300:-
Företagskort
(För all personal på företaget, 100 klipp)
5000:- exkl. moms
Terminskort
(Pass på Bäckängsgymnasiet
samt dagpass på Gymmix, gäller endast vardagar)
875:-/termin – 575:-/termin (endast 1 pass/v)
Terminskort senior
(Pass på Bäckängsgymnasiet
samt dagpass på Gymmix, gäller endast vardagar)
775:-/termin – 525:-/termin (endast 1 pass/v)
* Gäller från det året du fyller 13 år till och med det året du fyller 18 år (13-16 i målsmans sällskap).
** Gäller från den dag du börjar ta ut din allmänna pension. Intyg krävs.
Övrig information om våra träningskort:
- För åldersgruppen 13-16 år i gymmet ska all träning ske i målsmans sällskap. För gruppträning från 10 år i målsmans sällskap.
- Studerande upp till och med gymnasial nivå eller student med giltigt Mecenatkort.
- Ålderspensionär (från den månad man fyller) eller annan pensionär med intyg, ej förtidspensionär.
- Medlemsavgift per kalenderår tillkommer med 150.- på samtliga kort (gäller ej termins-, klipp -o månadskort).
- Klippkort gäller 12 månader från den dagen köpet registreras.
- 2 månaders uppsägning gäller på samtliga kort (gäller ej klipp- o månadskort).
- FRYSNING kan ENDAST ske vid graviditet eller sjukdom (läkarintyg).
- Taggen är personlig. Förlorad tagg kostar 50:-.
- ALLA träningsalternativ (abonnemang, terminskort, 30- dagarskort, klippkort) är personliga.
Priser personlig träning
PT-timman, 60 min
(Träning med personlig tränare)
500:-
PT-paketet
(6 tim träning med personlig tränare)
2600:-
Observera att träningsavgift tillkommer på all PT-träning för dig som inte redan är medlem.
För mer information maila reception@gymmix.nu eller ring 033-140 999
Priser behandlingar
Massage, Xcoaching Massage, Alexander Eriksson.
- Massage 25 min, 400 kr
- Massage 50 min, 650 kr
- Massage 60 min, 700 kr
10% rabatt till dig som är Gymmix-medlem. Se vidare för rådgivning och/ eller bokning, samarbeten.
Polaritetsterapi, Läkekraften – Sinne, själ & kropp, Gunilla Carlberg
- Behandling 25 min, 400 kr
- Behandling 50 min, 650 kr
Vill du veta mer eller boka tid, se vidare samarbeten.
Gruppträning v2-20 Schema för veckorna 21-25 ligger nedanför, scrolla ner
Måndag
09:15 10:00 12:00 17:00 17:35 17:45 18:30 19:10 |
30 min 60 min 30 min 30 min 45 min 30 min 30 min 60 min |
Styrka Intervall YogaBalans LUNCH Spinning MAQ Spinning Förbränning BEAT Superset Core BodyCombat |
Pass skola Bäckäng och Trandared
18:00 18:00 19:00 |
60 min 60 min 60 min |
StyrkeGympa – Bäckäng Gympa – Trandared Gympa – Trandared |
Tisdag
06:15 07:00 10:00 17:15 17:25 18:05 19:05 |
30 min 30 min 60 min 45 min 30 min 45 min 60 min |
MorgonSpinn X-press Morgon CirkelMix Gympa CirkelMix Spinning X-press BodyPump Lugnt pass |
Onsdag
10:00 12:15 17:00 17:10 17:50 18:00 18:15 19:00 |
60 min 30 min 60 min 30 min 60 min 45 min 60 min 30 min |
CirkelGym BodyPump 30 Nyhet! Intervall/reaktionspass – UTE, Kype! Core Zumba/LatinMix* Spinning Förbränning CirkelUTEMix, Kype! BEAT Superset |
Pass skola Bäckäng
18:00 | 60 min | Gympa – Bäckäng |
Torsdag
06:15 06:50 09:00 10:00 12:00 17:30 18:10 18:15 19:05 |
30 min 30 min 45 min 60 min 45 min 30 min 45 min 30 min 60 min |
MorgonSpinn X-press Hasses StyrkeYoga Lugnt Pass CirkelMix Funktionell CirkelGym Hiit Strength BodyCombat 45 Spinning X-press Yinyoga |
Fredag
09:00 16:30 17:10 |
45 min 30 min 30 min |
Morgon CirkelMix 45 MAQ BEAT Superset |
Lördag
09:30 10:15 |
30 min 45 min |
Core Spinning Förbränning |
Söndag
16:15 17:30 18:50 |
60 min 60 min 60 min |
Zumba CirkelMix Funktionell Yoga |
*Jämna veckor
Med reservation för ändringar

Om oss
Gymmix Träningscenter, som ägs av Borås Gymnastiksällskap, erbjuder en komplett friskvårdsanläggning med personlig atmosfär som får dig att trivas. Här hittar du 1200 kvm fräscha träningslokaler med ca 40 gruppträningspass i veckan och ett välutrustat gym med både maskiner och fria vikter. Vi erbjuder personlig träning, kostrådgivning och hälsocoachning som ett komplement till din träning.
Gymmix Träningscenter finns nära dig mellan Knalleland och Byttorps vägport på Getängsvägen 26.
Vår filosofi är att alla ska känna sig välkomna till vårt gym där du blir inspirerad till ett hälsosammare liv! Kom och bli en av oss du också!
Vi strävar efter nolltolerans och arbetar ständigt förebyggande mot dopning och för en 100% dopningsfri träningsmiljö, se vår Antidopningspolicy och handlingsplan.
Vi värnar om din integritet och vår policy beskriver hur vi hanterar dina personuppgfiter, GDPR, General Data Protection Regulation enligt den nya Dataskyddslagen.
Här kan du läsa mer om våra instruktörer , PT och vilka samarbeten vi har.